GOTO77 News – Sebuah kawasan hijau bersejarah di Portugal tengah menarik perhatian dunia setelah mendapatkan pengakuan sebagai Hutan Penyembuh Buçaco atau hutan terapeutik. Mata Nacional do Bussaco—juga ditulis Buçaco National Forest—berada di wilayah Luso, municipality Mealhada, Portugal. Pada 17 Juli 2026, kawasan tersebut memperoleh sertifikasi dari Healing Forest – International Certification Office dan menjadi hutan…
GOTO77 News – Penggunaan internet berlebihan ternyata bukan hanya membuat waktu terasa cepat berlalu. Penelitian terbaru menemukan bahwa orang dengan pola penggunaan internet bermasalah cenderung melaporkan tingkat stres lebih tinggi, suasana hati lebih buruk, dan lebih sering mengabaikan aktivitas penting dalam kehidupan sehari-hari. Penelitian tersebut diterbitkan di jurnal ilmiah PLOS One pada 29 Juli 2026….
Pendahuluan Obsessive love merupakan kondisi ketika rasa cinta berubah menjadi keinginan untuk mengendalikan, memiliki, atau mengawasi pasangan secara berlebihan. Meskipun perhatian kepada pasangan merupakan hal yang wajar, perilaku yang terlalu obsesif dapat mengganggu hubungan, kesehatan mental, bahkan kehidupan sosial kedua belah pihak. Selain itu, orang yang mengalami obsessive love sering merasa takut kehilangan pasangan sehingga…
Pendahuluan Sering cemas berlebihan merupakan kondisi yang cukup umum dialami banyak orang. Meskipun rasa cemas adalah respons alami terhadap tekanan atau situasi tertentu, kecemasan yang muncul secara terus-menerus dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari, hubungan sosial, hingga produktivitas kerja. Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa sering cemas berlebihan dapat dipengaruhi oleh faktor kepribadian, pola pikir, pengalaman hidup,…
Pendahuluan Karakter orang yang perlu mendengarkan musik agar fokus kerja ternyata cukup beragam. Tidak semua orang mampu bekerja dengan tenang di lingkungan yang ramai atau penuh gangguan. Sebaliknya, sebagian orang justru merasa lebih mudah berkonsentrasi ketika mendengarkan musik saat bekerja. Selain itu, berbagai penelitian menunjukkan bahwa musik tertentu dapat membantu meningkatkan konsentrasi, memperbaiki suasana hati,…
GOTO77 Lifestyle – Pernah merasa gelisah, cemas, atau mulai memikirkan berbagai hal saat matahari mulai terbenam? Jika iya, Anda mungkin mengalami fenomena yang dikenal sebagai Sunset Anxiety. Meski belum termasuk diagnosis medis resmi, Sunset Anxiety merupakan kondisi yang cukup sering dialami banyak orang. Gejalanya berupa kecemasan yang muncul menjelang sore hingga malam hari, disertai overthinking,…
